El ejercicio terapéutico es una herramienta fundamental en los procesos de rehabilitación y prevención de lesiones. En nuestra clínica diseñamos programas de ejercicio personalizados o en grupos reducidos, siempre dirigidos por fisioterapeutas especializados, que adaptan cada movimiento a las capacidades y necesidades de cada persona.

Estos programas tienen como objetivo mejorar la movilidad, la fuerza, la estabilidad y el control motor, favoreciendo una recuperación funcional completa y duradera. Se trabajan aspectos como el equilibrio, la postura, la coordinación y la resistencia, esenciales para el día a día y para el rendimiento deportivo.

Las sesiones pueden centrarse en la recuperación tras una lesión, el tratamiento de patologías crónicas (como lumbalgias, escoliosis, artrosis…), la readaptación al esfuerzo o el mantenimiento físico general, siempre bajo una supervisión profesional que garantiza una práctica segura y eficaz.